Tip voor een sprankel geluk!

Maak jezelf diep vanbinnen blij! Maar hoe?

Mijn allerbelangrijkste tip hierbij is… doe wat je écht graag doet! Iets dat leuk is en waar je ogen van gaan sprankelen. Doe hetgeen flow brengt in je leven. Doe iets waar jij voor gemaakt lijkt te zijn. Waar je zoveel passie en vreugde voor voelt, dat alles vanzelf begint te stromen! Als je uw tijd hiermee (regelmatig) vult, dan kan het niet anders dan dat je hiervan een gelukkig gevoel ervaart!

Want hoe kan je een gelukkig gevoel hebben als je elke dag opnieuw dingen doet die je niet gelukkig maken? Erger nog, als je elke dag opnieuw én een hele dag door dingen doet die je niet gelukkig maken?

Maar hoe doe je dit in de praktijk?  Je kan niet heel je leven in 1 dag omgooien (eigenlijk kan dit in principe altijd, maar laten we al het praktische ook even bekijken ;-)). Een eerste begin is, om te weten wat je eigenlijk zo graag doet. Vaak zijn mensen zo druk bezig dat je niet meer beseft wat je écht graag doet. Sta er eens bij stil… hoe zou jouw droomleven eruit zien? Op welke momenten voel jij je écht gelukkig? Of wat ontbreekt er nu in jouw leven dat je zo graag zou doen? Bij welke dingen voel jij het kriebelen?

Maar onthou vooral: alles stap voor stap. Ook al weet je nog niet wat je echt graag doet, je kan altijd  beginnen met eens intens te genieten van een wandeling, een heerlijke tas thee of te genieten van het gevoel van een zachte trui aan te hebben.

Van welke dingen kan jij intens genieten?  Integreer dit steeds meer in je leven en… relax your body & soul to create balance… 


Deel op:


Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *