Je leven vrolijker maken

Je leven vrolijker maken… 
Door iets te doen waar je ├ęcht vreugde door ervaart.
Vrij en onbezorgd.

Door je leven voluit te leven.
Door je stem te laten spreken.
Door je lichaam er te laten zijn.

Niet alleen door deze vreugde vanop een afstand te zien.
Maar er werkelijk zelf aan deel te nemen. 
Je uzelf zo’n leven gunnen. 
Vertrouwen hebben in de toekomst en in je eigen innerlijke kracht.

En jezelf te laten voelen wat voor fijne gevoelens er vaak binnen handbereik kunnen liggen.

Je lichaam, geest en ziel te geven wat je werkelijk nodig hebt.

Door je hart te openen.
Voor mooie mensen of dingen om je heen.
Voor zoveel liefde die er is maar vaak onbewust niet wordt toegelaten.

Door je ogen schoonheid te laten zien. 
Je oren prachtige geluiden te laten ontvangen. 
Je neus heerlijke geuren waar te laten nemen.
Door je huid een zachte aanraking te laten voelen.
Door je hersenen mooie woorden in te prenten.
Door te kijken naar iets of iemand waar je spontaan van begint te glimlachen.
Waar je hart van gaat smelten.
Waar je een warm gevoel van krijgt.

Jawel, dit is gewoon… leven… en genieten… 
Terug in verbinding met het mens zijn.

Zijn we door de digitale media of het werken ├ęcht nog wel de mens waarvoor we hier op aarde zijn gekomen ?

Back to nature
Back to ourself
Back to happines & love…

Ps : wist je dat je door te mediteren de gebieden van vreugde, geluk en genot in je hersenen activeert?

Meer inspirerende artikels lezen om je gezondheid te bevorderen of je weg naar balans te vinden? Lees meer op mijn blog! 

Workshops, infosessies, relaxatiesessies of meditaties volgen te Deurne? Check hier de agenda! 

 


Deel op:


Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *